傍晚的时候，周慧用三块最大的石头放在洞口下面，又往上摞上几块石头，这样堆叠在一起，就把洞口给堵的差不多了。?j_w￠x*s?.^o￠r*g^

石头之间稍微有些缝隙，但是最大也只能伸出一只手，她试了试，以她的力气，这些石头轻易推不动，这样的话一般的小动物和人也就无法轻易进来。

就算是有心怀不轨的人想要进来，有这些石头作为屏障，推倒它们也不会毫无声音和动静，这样周慧就会被惊动。

然后她又拿出一块深色的布料盖在了石头上，掩住缝隙，这样洞内的灯光也透不出去了。

周慧把一切安置妥当，将瑶瑶喂饱哄睡，便又拿出《明玉功》开始研究。

有原身对于医术以及道家典籍的见解，她很容易就看出这是一篇内功心法。

其实整篇功法字数并不多，只有寥寥十几页，但是要逐字研读，仔细推敲其中的法诀，耗费的时间就比较多了。

对于要不要练习这门功法，周慧心中天人交战。

练习的话，她怕像小说和电视剧里那样，一个不好就走火入魔，不练的话，目前正在被人追杀，原身的功夫只是三脚猫，说不定哪天就被人用剑捅个对穿，一命呜呼了。′m¨z!j+g?y￠n′y,.?c*o′m`

她在这个世界才二十一岁，还不想这么早死。

那就开始练吧！

混沌初开明玉显，灵台澄澈息如弦。 沉肩坠肘身中正，意守丹田静似渊。

她结合原身所学的医学知识，对于人体奇经八脉的了解，按照上面所说保持身体端正，气沉丹田，引导体内气息按照按特定路线左旋右转。

恍惚间，她觉得自己体内好像产生了一丝温热之气，但是要去感应的时候，那一丝热气似乎又消失不见了。

次日早上醒来的时候，周慧发现自己以一个奇怪的姿势倒在床上，两条腿盘着，身子歪斜着倒在床垫上。

看来昨天是打坐间不知不觉睡着的，只是两条腿此时己经麻木酸胀的无法下地。

她连忙按摩下肢的穴位，促进血脉流通，缓解腿部的麻木。

其实要是手边有针的话，她给自己扎两针就行了，此时却只能用按摩的方式缓解。

原身从家里出来的时候，是带着她的那套金针的，那是她十六岁生辰爹爹送给她的礼物，平日里她非常珍惜，可惜在路上逃命的时候不慎遗失了。

周慧等到双腿酸胀缓解，就下地走动，准备自己和瑶瑶的早饭。′2+8,看￠书^网^ ′首?发￠

白米粥和鸡蛋，把蛋黄弄碎进粥里喂给孩子，她好像也挺喜欢。

今天她要出去收集柴火，不放心把瑶瑶一个人放在山洞里，只能把她背在身上行动，

哪怕胳膊上还有伤，背上还有个孩子，可她依然觉得身上似乎很有劲，这就是年轻身体的好处啊！

前世她活到九十二岁，哪怕花费了巨资保养身体，但各项机能也在逐步退化，过了七十岁之后，就算是睡在再好的床垫上，枕再好的枕头，一觉醒来还是会觉得浑身酸痛。

那是属于老年人的通病，哪怕天天请理疗师按摩治疗也没有用，第二天醒来照旧会觉得身体不适，各个关节都不如以前灵便，活动起来也格外的费力气。

现在这具身体才二十一岁，哪怕己经生育过，但是属于年轻人健康活力的身体就是不一样，跑跳起来都是轻盈而有力的。

周慧己经很久没感受过这种轻松自在了。

她忽然觉得，这样在不同的小世界之间穿梭，以别人的身份生活也不错，可以体验不同的人生，感悟不同的道理。

她要把每一次都当成自己真正的人生一般，认真的生活，用心的感悟。

这个山谷整体呈椭圆形，方圆大概有一两公里，西周都是山壁，谷里零星的分布着一些树木，大部分地方都是野草和石头，多半地面都坑坑洼洼，少有非常平整的地方。

这天周慧收获满满，捡了一大堆的枯枝，还掏了十几个鸟蛋，更重要的是，她发现了一大丛野生的山药，虽然还没彻底成熟，但是己经可以挖着吃了。

山谷里还生长着不少种类的野菜，虽然现在都有些老了，但是挑那些小的嫩的，焯烫过之后还可以吃。

周慧背着孩子哼着歌，带着空间里的一堆收获回了山洞。

进山洞之后，她把孩子放到床垫上玩耍，把捡来的那些柴堆到山洞边上靠近山壁的地方，把今天收获的那些食物放到临时的锅子旁边。

今天最大的收获其实不